ТИ ЯК? А що для вас ментальне здоров’я?
Дата: 08.02.2024 14:47
Кількість переглядів: 63
Якось ми запитували — що для вас ментальне здоров’я? Письменник і журналіст Марк Лівін розповідає, що опорою йому слугують уміння розпізнавати свої емоції, а ще — відпочинок, зокрема якісний час наодинці.
Цей час співавтор подкасту «Простими словами» любить провести за книжками, які наповнюють, підкидають цікаві теми для роздумів, а часом просто відволікають 
Питання, що порадить почитати, так і просилося, тож ось кілька книжок з особистої полиці Марка.
